Mikor optimális CBD olaj bevétele?
Fontos, hogy a CBD olajat soha ne vegye be éhgyomorra! A CBD olajat mindig étellel a szervezetedben kell alkalmazni, de ennek több oka is van. Bár közvetlenül étkezés előtt vagy után is beveheti adagját, mi mindenképpen azt javasoljuk, hogy étkezés után vegye be.
A CBD olaj étkezés utáni bevétele optimalizálja az esélyét annak, hogy a legnagyobb biohasznosulása legyen. Mivel az étel a gyomrodban már emésztődik, a lenyelt CBD olajnak nagyobb esélye van arra, hogy a májban felszívódjon anélkül, hogy túl sokat veszítene a hatékonyságából, mivel a hatásainak nagy része már szublingválisan felszívódott.
Röviden, a CBD olaj éhgyomorra történő szedése, az értékes hatóanyagok pazarlása. A CBD olajat étkezés közben kellene bevennie. Ha a CBD-t étellel együtt veszi be, növeli annak biológiai hozzáférhetőségét
Két tanulmányt is végeztek, mindkettő arra a következtetésre jutott, hogy a zsírsavakban gazdag, közepes és hosszú triglicerideket tartalmazó ételek CBD-vel történő fogyasztása javítja a vegyület biológiai hozzáférhetőségét a szervezet számára.
