vitamin
Az elegendő alvás kulcsfontosságú stresszcsökkentő
SLEEP - STRESS
Alvás segítő stresszcsökkentő megoldások
Így hozd ki a maximumot magadból!
ENERGY + FOCUS = PERFORMANCE
(minden életkorban)
A legjobbakkal is megesik, hogy a munkahelyen, edzésen, az iskolában, a végtelennek tűnő feladatok és a naptáradban időzített programok miatt, valamiért nem tudunk koncentrálni. Bár vannak bizonyos beállítások, amelyeket megtehetünk a koncentrált hatékonyság és produktivitás gyors fokozása érdekében, számos vitamin és ásványi anyag bizonyítottan segíthet kitisztítani az elmét, növeli az energiánkat, és hatékonyan javítja a figyelmet.
Hogyan válasszunk vitaminokat és étrend-kiegészítőket
SUPPLEMENT - VITAMINS
Az étrend-kiegészítők vagy más néven a táplálékkiegészítők olyan termékek, amelyeket az emberek a napi tápanyagok, ásványi anyagok vagy más vegyületek pótlására használnak. A fogyasztásuk célja, azon tápanyagok pótlása szervezetünkben, melyből a normál étkezési rutin során nem fogyasztunk eleget. Az Európai Uniós szabályozások szigorúbbak, mint az Egyesült Államokban. Az európai parlamenti és tanácsi irányelv szerint az étrend-kiegészítő termékeknek biztonságosaknak, tisztáknak kell lenniük és megfelelő mértékben kell tartalmazniuk hatóanyagokat. Tilos őket gyógyszerként címkézni, és fel kell tüntetni az egészségre vonatkozó állításokat.
